Nasiona chia BIO 350 g

Nasiona chia to małe, ale niezwykle odżywcze nasiona, pochodzące z rośliny szałwii hiszpańskiej. Są prawdziwą skarbnicą wartości odżywczych i minerałów, co czyni je jednym z najpopularniejszych superfoods. Dzięki swojej wszechstronności doskonale sprawdzają się w deserach, koktajlach, owsiankach i wypiekach.

Produkt w słoikach pakowany próżniowo - dłużej zachowuje świeżość i aromat!

Chia - superfoods

Nasiona chia, znane i cenione już w czasach starożytnych, pochodzą z szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica), rośliny uprawianej od tysięcy lat na terenach Ameryki Środkowej i Południowej. Były one podstawą diety Majów i Azteków, którzy doceniali je za ich wszechstronność oraz zdolność do dostarczania energii i wytrzymałości. W kulturze tych ludów chia była symbolem siły – samo jej słowo w języku Majów oznaczało „moc”. Używano ich nie tylko jako pożywienia, ale także w celach leczniczych i rytualnych. Dziś nasiona chia, dzięki swojej długiej historii i tradycji, są postrzegane jako naturalny i zdrowy składnik współczesnej kuchni.

Nasiona chia - zastosowanie

Nasiona chia bo są wykorzystywane w kuchni do przygotowania odżywczych koktajli i deserów oraz jako dodatek do śniadań typu owsiankowego. Można nimi także posypać pieczywo oraz sałatki. Nasiona chia należy spożywać na surowo i w całości. Najpopularniejszym zastosowaniem nasion jest przygotowanie puddingu chia na bazie napoju roślinnego lub mleka. Wystarczy wymieszać 2-3 łyżki nasion ze szklanką mleka i odstawić na około pół godziny, mieszając zawartość szklanki od czasu do czasu. Do napęczniałych nasion należy dodać odrobię miodu lub słodkich owoców. Gotowy pudding może stanowić zdrowe i smaczne śniadanie.

składniki: nasiona chia BIO 100%
przydatność do spożycia: minimum 6 miesięcy
kraj pochodzenia:
produkcja - Polska, surowiec - Paragwaj

Wartość odżywcza w 100 g:
wartość energetyczna: 1825 kJ / 436 kcal
tłuszcz: 31 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3 g
węglowodany: 2 g
w tym cukry: 1 g
błonnik: 37,9 g
białko: 20 g